تفاصيل الدبلوم
دبلوم تأهيلي متخصص يهدف إلى إعداد مدرب لياقة بدنية معتمد (CFT)، من خلال محتوى علمي شامل يتناول التشريح الوصفي للجسم البشري، وخصائص مدرب اللياقة الناجح، إلى جانب مكونات اللياقة البدنية وتقنين الأحمال التدريبية. كما يغطي البرنامج أسس وأساليب التدريب الرياضي، وتقييم الحالة البدنية باستخدام الاختبارات، إضافة إلى مبادئ تغذية الرياضيين، وأساسيات الإسعافات الأولية والوقاية من الإصابات، مع تسليط الضوء على تدريب العضلات باستخدام الأثقال.
الفئات المستهدفة
محاور الدبلوم
مميزات التسجيل فى الدبلوم
التحقق من الشهادات
التحقق من العضويات
27 ساعة تدريبية
2025-09-26
تدريب اونلاين
ملفات وكتب PDF
باللغة العربية
